Omega 3 Emagrece – Conheça o Óleo da Saúde!

Muitas pessoas insistem em fazer dietas milagrosas, que mais prejudicam a saúde do que ajudam a emagrecer. Enquanto isso, coisas simples ajudam mais do que as dietas. Você sabia que omega 3 emagrece mesmo?

Dietas comuns, além de serem extremamente perigosas, causam o famoso efeito sanfona. Todo o peso que foi perdido volta depois que a pessoa para com a dieta. Isso é muito ruim para a saúde de maneira geral e faz com que cada vez se torne mais difícil emagrecer.

Infelizmente a dificuldade em encontrar alimentos que ajudem a emagrecer é algo que incomoda a grande maioria das pessoas. Muitos gastam fortunas em busca do corpo perfeito e não percebem que estão acabando com a saúde aos poucos.

O que poucos sabem é que existem produtos naturais com propriedades emagrecedoras, que ajudam a manter a saúde e o bem estar sem causar efeitos colaterais. Esses produtos são cientificamente testados e oferecem resultados muitas vezes melhores do que as dietas.

Por que o omega 3 emagrece?

Omega 3 EmagreceSegundo a fisiologista Tatiana Rosa, da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, o omega 3 ativa uma proteína celular chamada PPAR-gama. Acelerada, ela melhora a atuação da insulina nas células, facilitando sua tarefa de converter açúcar em energia. Dessa maneira, mesmo que você coma em excesso o corpo não armazena gordura e você acaba emagrecendo através desse processo.

Antes de qualquer coisa, é importante deixar claro que o omega 3 é um óleo totalmente natural encontrado nos peixes e em alguns grãos. Ele não passa por nenhum processo químico industrial para ser desenvolvido.

Diversas outras pesquisas revelam que o omega 3, além de emagrecer, auxilia no aumento de massa magra, na diminuição dos níveis de colesterol ruim e dos triglicérides. É por esse motivo que ele é a principal recomendação de especialistas e é utilizado por grande parte da população brasileira.

Leia o tópico Por que emagrece para descobrir porque o omega 3 emagrece e as razões para ele ser tão eficiente na redução da gordura corporal.